РАДІ БАЧИТИ ВАС
НА НАШОМУ САЙТІ
Про нас
Події
Інформація
Основні принципи роботи Ужгородської
загальноосвітньої спеціалізованої школи-інтернату з
поглибленим вивченням окремих предметів Закарпатської
обласної ради спрямовані на забезпечення реалізації
особистісно зорієнтованих технологій, підготовку учня
як майбутнього професіонала, здатного до критичного
мислення та аналізу соціально-економічних потреб у
житті суспільства, створення умов для підвищення
професійного рівня педагогів та рівня інформаційної
компетентності
Поради батькам
Поради батькам щодо підготовки їх дітей до ЗНО
1. Контролюйте, скільки спить ваш син чи донька. Регулярне недосипання небезпечне для
психіки, послаблює імунітет і загострює хронічні захворювання дітей.
2. В екзаменаційний період дуже важливе харчування випускників. Воно має бути повноцінним.
Підліткам слід давати продукти, які містять вітамін Е. Він підвищує імунітет і стійкість до
стрессу. У натуральному вигляді є в картоплі, сої, кукурудзі, моркві, ожині, волоських горіхах.
3. Споживання на добу 8 склянок рідини позитивно впливає на організм, зокрема, покращується
робота нирок. При цьому корисно пити звичайну воду, натуральні соки. Вживання кави не
підвищує працездатності, підсилює стрес,викликає сильну сечогінну дію, що призводить до
зневоднення організму і підвищеної роздратованості.
4. Звертайте увагу на посуд, з якого їдять ваші діти. Краще, аби він був золотавий. Цей колір
заспокоює нервову систему, концентрує увагу, покращує настрій і пам'ять.
5. Частіше спілкуйтеся зі своїми дітьми, переймайтеся їхніми проблемами, допомагайте
розв'язувати їх. Займіть позицію «друга» для своїх синів і дочок.