Мережева взаємодія та пошук власних ресурсів: у Винниках відбувся тренінг «Навігатор ментального здоров’я»

09 жовтня у м. Винники Львівської області відбувся захопливий соціально-психологічний тренінг на тему «Навігатор ментального здоровʼя: твій особистий ресурс». Захід об'єднав учнів двох провідних навчальних закладів — ліцеїстів Ужгородського наукового ліцею Закарпатської обласної ради та Винниківського наукового ліцею імені Івана Огієнка.

Зустріч проходила у форматі інтерактивної групової роботи. Щоб краще зрозуміти власні переживання та навчитися керувати внутрішніми станами, учасники вирушили в уявну «морську подорож».

Емоційний шторм: Учні занурилися в атмосферу випробувань, де відтворили стихію емоцій та відчули, як шторм впливає на внутрішній стан людини.

Пошук маяків: Учасники шукали ефективні способи подолання стресу, вчилися відрізняти тривогу від реальної загрози та знаходили власні джерела стійкості.

Взаємопідтримка: Працюючи в командах, ліцеїсти обмінювалися досвідом, підтримували один одного та знаходили точки опори у спільній взаємодії.

Тренінг дав змогу молоді не лише засвоїти практичні техніки самодопомоги та підтримання ментального здоров'я, а й вибудувати нові дружні зв'язки між навчальними закладами.

Висловлюємо щиру вдячність директору Департаменту освіти і науки, молоді та спорту Закарпатської ОВА Мар’яні Михайлівні Марусинець за чудову організацію тренінгу, турботу про психологічний стан учнівської молоді та можливість долучитися до такого важливого й актуального заходу.

Окремо дякуємо директорці Винниківського наукового ліцею імені Івана Огієнка за надзвичайно теплий, гостинний прийом та створення комфортної, затишної атмосфери для всіх учасників зустрічі.

Дякуємо усім учасникам за відкритість, щирість та готовність впевнено тримати штурвал у будь-яку негоду!